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8月のまとめとランオフ続きと久しぶりの鍼治療とパークラン
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.08.31
8月の月刊走行距離は131kmでした〜ランオフ18日は久しぶりかも〜お盆は風邪でダウン⤵️後半は、先週土曜日パークランで走ってからランオフが続きまし···
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