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本日のトレ休み、星、筋痛、歩、山

25.06.30

6月30日（月）☀️〜☔最高気温35℃猛暑日の南信州暑かった?本日のトレーニングはお休みこちらは暑かったので一本だけ飲んで終了⛰️昨日のトレランで本日···

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