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5月のまとめ
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.05.31
本日は雨のため日産スタジアム回廊へ。練習は久しぶりにインターバル。1,000mではなく2,000mのロングインターバルにしてみた。設定:2周×4本(r80″···
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