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久しぶりにマッサージ&筋トレ&ストレッチ

25.08.10

8月10日(日)☔最低気温20℃最高気温24℃先週にくらべたら最高気温が10℃程下がり過ごしやすくなった南信州雨が降ったり止んだりでしたが本日はラン活中···

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