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相変わらず補強トレーニング頑張る
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25.08.29
8月29日(金)☀️最低気温20℃最高気温33℃昨日と変わらず真夏日の南信州【本日の補強トレーニングー✊】風呂上がり?に真っパにてフットローラー〜踏竹···
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