検索

少し休む。

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

25.11.25

土曜日の感じだと順調に練習再開できると思ったのだが、日曜、月曜と走ってみて、大腿部と臀部の痛みが強くなってきた。痛いのを堪えながら何とか練···

Read More

関連記事

本日のトレーニングー〜歩〜昼〜コーヒー

本日のトレーニングー〜歩〜昼〜コーヒー

25.12.11

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

20km走とケーキ教室と誕生日

20km走とケーキ教室と誕生日

25.12.11

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

本日の中ア〜トレーニングー〜歩

本日の中ア〜トレーニングー〜歩

25.12.10

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

本日のトレーニングー〜歩数〜昼メシ

本日のトレーニングー〜歩数〜昼メシ

25.12.09

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

再開、風呂上がりのトレーニングー✊

再開、風呂上がりのトレーニングー✊

25.12.08

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

日本新記録おめでとう

日本新記録おめでとう

25.12.08

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

新着記事

本日のトレーニングー〜歩〜昼〜コーヒー

本日のトレーニングー〜歩〜昼〜コーヒー

25.12.11

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

20km走とケーキ教室と誕生日

20km走とケーキ教室と誕生日

25.12.11

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

本日の中ア〜トレーニングー〜歩

本日の中ア〜トレーニングー〜歩

25.12.10

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

本日のトレーニングー〜歩数〜昼メシ

本日のトレーニングー〜歩数〜昼メシ

25.12.09

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

再開、風呂上がりのトレーニングー✊

再開、風呂上がりのトレーニングー✊

25.12.08

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

日本新記録おめでとう

日本新記録おめでとう

25.12.08

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

人気ランキング

The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉レポ5

The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉レポ5

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

パークラン50回目と今朝のランとケーキ教室

パークラン50回目と今朝のランとケーキ教室

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

久しぶりにいつものコース

久しぶりにいつものコース

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

中央アルプススカイラインジャパン2025結果

中央アルプススカイラインジャパン2025結果

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

7月のまとめと最近の感覚

7月のまとめと最近の感覚

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

# 1

風呂上がりの補強トレーニング