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9月一発目の補きょトレ、歩、爪切り
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25.09.02
9月2日(火)☀️最低気温21℃最高気温34℃9月になって朝晩すこ〜しだが涼しくなった南信州?【本日の補強トレーニングー】走らんで補強トレーニングばか···
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