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本日の補トレ〜歩
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25.09.03
9月3日(水)⛅最低気温21℃最高気温34℃今日も真夏日の南信州【本日の補強トレーニングー✊】風呂上がり?上がりにフットローラー〜踏竹〜ランジ〜スク···
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