検索

ペース走、疲れ気味

25.04.05

本日は朝から新横浜公園へ。練習メニューは公園10周PR。ペースは3′50″/km前後で。アップでは公園を1周。調子は悪くなさそう。一周したら身体が温ま···

Read More

関連記事

喉の痛みとケーキ教室

喉の痛みとケーキ教室

25.07.05

今年一番走った日

今年一番走った日

25.07.05

CENTRAL　ALPS　SKYLINE　JAPAN前日受付〜朝ラン

CENTRAL　ALPS　SKYLINE　JAPAN前日受付〜朝ラン

25.07.05

今週のjog　ノルウェー式 第1週目

今週のjog　ノルウェー式 第1週目

25.07.05

遅報「神戸マラソン2025当落発表」

遅報「神戸マラソン2025当落発表」

25.07.04

平日ポイント練習

平日ポイント練習

25.07.03

新着記事

喉の痛みとケーキ教室

喉の痛みとケーキ教室

25.07.05

今年一番走った日

今年一番走った日

25.07.05

CENTRAL　ALPS　SKYLINE　JAPAN前日受付〜朝ラン

CENTRAL　ALPS　SKYLINE　JAPAN前日受付〜朝ラン

25.07.05

今週のjog　ノルウェー式 第1週目

今週のjog　ノルウェー式 第1週目

25.07.05

遅報「神戸マラソン2025当落発表」

遅報「神戸マラソン2025当落発表」

25.07.04

平日ポイント練習

平日ポイント練習

25.07.03

人気ランキング

ウィメンズマラソン応援〜たくさんの出会いに感謝〜

ウィメンズマラソン応援〜たくさんの出会いに感謝〜

佐倉マラソンに向けて

佐倉マラソンに向けて

週末は立川シティハーフ、目標は。

週末は立川シティハーフ、目標は。

京都マラソン、ゴール後の巻

京都マラソン、ゴール後の巻

京都マラソン2025、30km〜の巻

京都マラソン2025、30km〜の巻

本日は休暇