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レギュラー争い?
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.12.05
今朝は6時30分頃スタート。気温は4℃。昨日より一段と冷え込んでいる。走るのにはこのくらいが良い。走り出しは寒くて身体の動きが良くないが、2kmも···
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