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中ア〜トレーニング〜カロリーメイト〜タコハイ

26.02.05

今日もありがたい事に日中は暖かかった南信州【今夜のトレーニングー✊】首肩の調子が良く無い為下半身強化の為、風呂上がり?に先ずは足裏をほぐす為···

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