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かさま陶芸の里ハーフマラソン〜前編〜
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25.12.21
かさま陶芸の里ハーフマラソン走ってきました。記録は目標79分台とか言ってたのが恥ずかしくなる結果に…1時間24分45秒(4′01″/km)目標から5分ビハ···
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