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週末のつくば
陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.11.20
まだ少し足が痛い?坐骨神経痛ではないがなんか膝が痛い。辞めようか?万が一明日の朝起きた時に無痛で、且つ、走ることができたら考えてみよう。昨日···
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