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本日の歩数〜秋のレース始まる
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25.09.20
9月20日(土)☁️☔最低気温18℃最高気温22℃雨が降ったり止んだりの南信州本日仕事でしたのでランオフ【本日の歩数?】何とか目標歩数クリア✌️いよいよ···
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