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神戸マラソン前日

25.11.15

いよいよ前日。朝5時前に起きてストレッチ＆筋膜リリース。今回の旅ランは妻と娘も同行。7時前には家を出て、新横浜駅からいざ神戸へ向かう。久しぶ···

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再開、風呂上がりのトレーニングー✊