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陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.09.28
ここ最近は少しずつ調子を上げてこれた感覚だが、つまらない怪我をしてしまった…足の裏。先日、駒沢公園を走った時に水脹れができて、すぐに潰して···
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