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陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.04.07
かすみがうらまであと2週間。本日から断酒?!今朝は17kmほど。走ってる途中に強めの雨が降ってきて、少し泡を食ったが、走り終える頃には止んでくれ···
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