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陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン
25.08.11
本日は夫婦で日産スタジアム回廊へ。お互い別メニューで練習。自分は15km以上目標でPRスタート。目安は1周4分00秒にて。しかし、、、1周目のラップ···
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